Door de warme klanken, opzwepende ritmes, swingende heupen en dynamische bewegingen vergeet je dat je met een workout bezig bent.

Het revolutionaire Zumba® is geïnspireerd door de Latijns-Amerikaanse dans en is een vetverbrandende, spierverstevigende workout. 

Zumba® is een leuke intervaltraining (aerobic en fitness) die wordt afgewisseld met korte danscombinaties.  De bewegingen worden opgebouwd uit diverse latin-danspassen, zoals salsa, merengue, samba, cumbia en reggaeton. Met elke swingende Zumba® workout beweging werk je aan je onderlichaam, buikspieren, middel en bovenlichaam. Je verbrandt in alle drie de gebieden tegelijk. Op een leuke manier werk je aan je conditie, verbrand je vet en brengt daarmee je lichaam mooi in vorm.  

Informeer naar de mogelijkheden.

onder andere op

dinsdag van 19.00 tot 19.50 uur

woensdag van 20.40 tot 21.30 uur

donderdag  van 19.00 tot 19.50 uur 

U bent van harte welkom !

Reserveren:

046-4337506